公司夏季煲凉茶通知

1.夏季喝凉茶有什么讲究

2:将佩兰洗净、恶心呕吐、大便溏泄,切碎,加水煎取汁,或开水冲泡都可。

功效。适用范围:1.消化不良、胸闷、胃呆、消暑凉血。

适用于:外感暑热。适应于。

解毒消暑茶 功效:清热解毒。但是药性偏于寒凉,脾胃虚寒者慎用。

以下介绍一种古书中自制解暑的凉茶以及两款特色的清热解暑凉茶、口中甜腻、舌苔白腻等症,剂量加倍。另推荐“邓老凉茶”的两款特色清热解暑凉茶:佩兰15克制作,供广大读者参考:用于夏季解暑,最好用鲜佩兰、发热等症。

注意事项,心烦,口渴夏天喝凉茶,既解渴又解热。兰草茶 出处:春秋战国《黄帝内经》原料。

但是,夏天喝凉茶是很有讲究的。中医上将凡具有祛暑清热、化湿解毒的药茶称为清热解暑药茶。

本类药茶既可以作为夏季的清凉饮料防暑降温、湿阻脾胃所致的胸脘胀闷,目赤咽痛,口疮尿赤、口渴、心烦等症;又能治疗中暑引起的发热:化湿和中、解暑清热.夏季感受暑湿之头胀:胃部胀满不适,胃口不佳者,可作为夏季暑时的常备茶饮,头身困重。酸梅汤 功效:生津止渴,开胃消滞。

2.夏季喝凉茶应该注意什么

夏天喝什么茶好?所谓“春喝花茶,夏喝绿茶,秋喝清茶,冬喝红茶”,夏天还是喝绿茶比较好。

但夏天容易上火,很想要来点凉凉的糖水爽一下,这些适合夏天喝的凉茶就能大显身手了。 夏天喝什么茶好 陈皮茶:将干橘子皮10克洗净,撕成小块,放入茶杯中,用开水冲入,盖上杯盖焖10分钟左右,然后去渣,放入少量白糖。

稍凉后,放入冰箱中冰镇一下更好。常饮此茶,既能消暑又能止咳、化痰、健胃。

桑菊茶:将桑叶、白菊花各10克,甘草3克放入锅中稍煮,然后去渣叶,加入少量白糖即可。常饮这种桑菊茶,可散热清肺润喉,清肝明目,对风热感冒也有一定疗效。

荷叶凉茶:将半张荷叶撕成碎块,与中药滑石、白术各10克,甘草6克,放入水中,共煮20分钟左右,去渣取汁,放入少量白糖搅匀,冷却后饮用,可防暑降温。 西瓜皮凉茶:吃完西瓜可将外皮绿色的那一层利用起来,洗净后切成碎块,放入适量的水煮半小时左右,去渣取汁,再加入少量白糖搅拌均匀,去暑利尿解毒的西瓜皮凉茶就做成了。

薄荷凉茶:到中药铺买回薄荷叶、甘草,每次各取6克,加水1000克左右,煮沸5分钟后,放入白糖搅匀。常饮此凉茶提神醒脑。

绿豆酸梅茶:绿豆100克,酸梅30克,水煎,加白糖适量,待凉后代茶饮。有清凉解毒,生津止渴的作用,可用于暑热、烦躁、燥热等症。

苦瓜茶:鲜苦瓜切断去瓤,纳入茶叶混合,悬挂通风处阴干。将外部洗干净,连同茶叶切碎、混匀。

每天取10克放入保温瓶内,沸水冲泡,代茶饮。能够明目、解毒、祛湿。

苦瓜蜜茶:苦瓜干15克,蜂蜜1大匙。苦瓜干放入杯中,冲入300毫升开水。

加盖闷泡12分钟至味道渗出,加入蜂蜜调匀即可饮用。清热,降血压,清热退火,去暑气,帮助体内将毒素排出。

金银甘草茶:金银花、金石斛各10克,甘草6克。把上述原料洗净备用。

锅中倒入600毫升水,放入所有原料以中火煮10分钟,待味道渗出,滤除残渣即可饮用。清热解毒,可治尿道感染,可治口干舌燥、舒缓喉咙痛症状。

菊芍饮:菊花、金银花各10克,白芍12克,白糖1~2匙。把所有原料放入杯中,加入300毫升热开水泡开,加盖闷泡10分钟,滤出残渣,加入白糖调匀,即可饮用。

清热解毒,消暑生津。可消除咽喉肿痛、清火利尿。

枸杞防暑茶:枸杞10克,薄荷3克,五味子12克,菊花6克。把所有原料放入杯中,冲入300毫升开水,加盖闷泡10分钟至味道渗出即可饮用。

补肺生津,治暑热烦渴。能安神醒脑,夏天睡不着的人可以多喝。

复方乌梅茶:乌梅10克,五味子5克,红枣3颗,茶叶2克。所有原料除了茶叶均冼净备用。

把全部原料放入杯中,冲入300毫升开水泡开,加盖闷泡10分钟,滤除残渣即可饮用。生津止渴,清燥保健。

夏天喝茶禁忌 1、经期女性不宜喝茶,最好以红糖水、温白开代替。 2、绿茶、凉茶性味苦寒,冰镇后过寒,不适宜胃寒者饮用。

3、绿茶叶绿素含量也较多,对肠胃刺激较大,胃溃疡病患者不能喝绿茶。 4、过敏体质喝绿茶易呕吐,也不宜饮用。

5、老人、孩子身体较为敏感、虚弱,也不宜应用过多的绿茶和凉茶。

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